Behandlungsspektrum

In meiner Privatpraxis biete ich Ihnen einen Integrativen Psychotherapieansatz. Hierbei handelt es sich um eine ganzheitliche biopsychosoziale Therapie zur Behandlung von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse, des Entwicklungs- und Erfahrungsstandes und des sozialen Bezugsrahmens. Die angewendeten therapeutischen Werkzeuge sind ihrem Ursprung nach verschiedenen Psychotherapierichtungen zuzuordnen, wobei insbesondere Systemische- und Verhaltenstherapeutische Therapieansätze im Fokus stehen. Mein Ziel ist es, dass Sie gestärkt aus meiner Praxis gehen. 

Behandlungen

Depression, Ängste, Burnout, Essstörung, ADHS, Suchterkrankung, Persönlichkeitsstörung

Psychotherapie ist bei verschiedenen psychischen einschließlich psychosomatischen Belastungen und Störungen eine wirksame Behandlungsmethode. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie steht Ihnen meine Praxis ebenso zur Diagnostik und Behandlung zur Verfügung.

Krisen- und Belastungssituationen, Partnerschaftliche Konflikte, akute Trauma

Sie sind mit Ereignissen oder Lebensumständen konfrontiert und wissen momentan nicht wie Sie diese bewältigen sollen? Sie waren einem traumatischen Ereignis als direkt Betroffener, Zeuge oder auch Helfer ausgesetzt? Es ist Ihr Recht, sich subjektiv belastet zu fühlen und somit auch Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eine stabilisierende Unterstützung kann entlastend wirken, eigene Bewältigungsmechanismen aktivieren, um Sie schnellstmöglich in Ihrer Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit zu stärken. Hierfür stehen Ihnen in meiner Privatpraxis und der ruhigen, naturbelassenen Umgebung kurzfristige Termine zur Verfügung. 

Angehörigenarbeit

Sie sind mit einer Erkrankung Ihres Kindes, Ehepartners, Elternteils oder Freundes konfrontiert? Sie wollen unterstützen, fühlen sich zunehmend erschöpft, hilflos und mit der Situation überfordert?

Angehörige von erkrankten und pflegebedürftigen Menschen sind sehr hohen psychischen Belastungen ausgesetzt. Sie als Angehöriger können jedoch nur dann eine gute Unterstützung bieten, wenn es Ihnen selbst gut geht. In meiner Praxis biete ich Ihnen den Raum, um für sich eine zufriedenstellende Balance zwischen dem Wunsch, Ihren Angehörigen zu unterstützen und gleichzeitig, Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse nicht aus dem Auge zu verlieren, zu finden.

Biographische Arbeit/ Lebensrückblick

Fühlen Sie sich unglücklich, belasten Sie Themen, spüren Sie, dass Vergangenes Ihr emotionales Erleben und Verhalten prägt? Sie möchten sich mit Ihrer individuellen Vergangenheit auseinandersetzen, Ihren familiären Prägungen, sich erinnern und ggf. auch mit Vergangenem versöhnen? Unverarbeitete Belastungserfahrungen zeigen sich häufig auch in der nachfolgenden Generation. Biographische Selbstreflektion im jüngeren Lebensalter unterstützt bei der Suche nach Identität, dem Selbstbild und trägt maßgeblich zur Stärkung des Selbstvertrauens bei. Förderlich wirkt dies auch bei der Suche nach der Berufung, dem Erkennen der eigenen Stärken, um diese im persönlichen aber auch beruflichen Kontext einbringen zu können.

Lösungsorientierte Prozessbegleitung

Sie stehen mitten in einem Veränderungs- und Entscheidungsprozessen und drehen sich gedanklich und emotional im Kreis? Sie wünschen sich einen Rahmen, um mit einer unbeteiligten Person sprechen zu können, mit dem Ziel mehr Klarheit für sich selbst zu bekommen? 

Hierbei kann ich Ihnen in meiner Praxis ressourcen- und lösungsorientierte Impulse bieten, so dass durchaus auch wenige Sitzungen ausreichen. 

Behandlungs- & Therapieverlauf

1

Erstkontakt

Den Erstkontakt vereinbaren Sie bitte über das Kontaktformular oder telefonisch.

Schildern Sie bitte kurz Ihr Anliegen und teilen mir mit, wie ich Sie am
günstigsten erreichen kann.

2

Erstgespräch

Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen und einer vertiefenden Darstellung Ihres
konkreten Anliegens. Wir besprechen auch, ob ich die geeignete Ansprechpartnerin
für Sie bin. Ich werde Ihnen meinen Therapie- und Arbeitsansatz näher
erläutern.

3

Therapievertrag

Anschließend wird ein Therapievertrag geschlossen, der ebenso eine ausführliche
Anamnese und Diagnostik beinhaltet.

Bitte beachten Sie, dass ich eine Privatpraxis führe und die Behandlungskosten
somit nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden können.

4

Therapie

Neben den regelmäßigen Therapiegesprächen nutzen Sie auch die Zeit zwischen den
Sitzungen zum üben.

Was Sie von mir erwarten können

Wertschätzende und emphatische Grundhaltung mit dem Wissen, dass Sie Ihre Lösungen bereits in sich tragen. Mit meiner methodischen Kompetenz unterstützen ich Sie auf Ihrem Weg. 

Verschwiegenheit gegenüber Dritten. 

Offenheit und Ehrlichkeit in der Zusammenarbeit.

Was Sie mitbringen sollten

Veränderungsbereitschaft und ein bisschen Mut, sich dieser Herausforderung zu stellen.

Schon allein, dass Sie mich auf meiner Seite besuchen, zeigt, dass Sie den ersten Schritt in Richtung Ihrer eigenen Psychischen Gesundheit gegangen sind.

„Es ist nicht die Last, die uns bricht, sondern die Art, wie wir sie tragen.“

Lou Holtz

Eine Psychotherapie ist ein sehr persönlicher Prozess, der auf Vertrauen und Offenheit basiert. Hier können Sie mehr über mich erfahren.